sábado, 17 de agosto de 2019

Nesting o el placer de quedarse en casa un fin de semana


Hoy he descubierto un nuevo término: #nesting. Se define como práctica de quedarse en casa🏠durante el fin de semana por placer y con el fin de reducir el estrés y la ansiedad.

No deja de ser curioso que en una sociedad frenética, donde priman jornadas laborales largas e intensas🤯, la necesidad creada de realizar muchas actividades 🏃‍♂️🏃‍♀️(sociales, deportivas, viajes...) o, lo que es peor, la necesidad de volcarlo todo en RRSS 📱(fotos de instagram, mensajes continuos de whatsapp), el nesting o dedicarse tiempo a un@ mism@, a la pareja o familia se esté convirtiendo en una moda.

Debería servirnos de reflexión🤔: ¿es éste el ritmo de vida que queremos llevar? Parece ser que no mucho cuando para #relajarnos y buscar nuestro bienestar mental recurrimos a algo que se ha hecho toda la vida.



(Imagen: ilustración de Begoña Fumero, incluida en la serie de relatos La palabra inmediata)

[Publicado en Facebook el 10-08-2019]

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